21 de junio
- Día Internacional del Yoga
Yoga es una práctica física, mental y espiritual
de tradición antigua y
que se originó en la India.
La palabra «Yoga» proviene del sánscrito
y
significa unidad porque simboliza la unión
del cuerpo y la mente.
En la actualidad se practican varias formas
de Yoga y su popularidad crece en el mundo.
Este Día quiere concienciar a la población
de los beneficios de esta práctica.
8 Señales Con Las Manos
Que Los Maestros De Yoga
Usan Para Deshacerse
De Las Migrañas, La Ansiedad
Y La Depresión
Las dos piezas más importantes
de equipamiento que necesitas
para hacer yoga son
tu cuerpo y tu mente.
Rodney Yee.
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